Kahvenin Tansiyona Etkisi: Dost mu, Düşman mı?

Kahve, kalp sağlığı üzerindeki etkileriyle tartışılan bir içecek. 2021'de yapılan bir araştırma, günde 3 fincana kadar kahve tüketiminin kalp krizi ve felç riskini azalttığını gösterdi. Araştırma, 450 bin kişi üzerinde yapıldı ve kahve tüketiminin kalp sağlığı üzerindeki etkilerini sistematik olarak değerlendiren en büyük çalışmalardan biri oldu. Çalışma, kahve tüketiminin güvenli olduğunu ve 15 yıllık takipte ölümlerde artışa sebep olmadığını ortaya koydu. Ancak, yüksek tansiyonu olanların kahve tüketiminde dikkatli olması öneriliyor. Kafein, sempatik sinir sistemini uyararak kan basıncının yükselmesine neden olabilir. Bu nedenle, tansiyon yüksekliği olan hastalar, kahve içerken daha dikkatli olmalıdır.

(MFM-Redaksiyon/ Göksu İlayda Öge)
Kaynak: Biruni Hastanesi